デトックスとは

人間は日常生活の中で、体の外から様々なものを吸収します。 食糧や水分はもちろん、呼吸もそれに当たります。 それらの中から必要な栄養を取り入れ、不要な老廃物を汗や排便として体外へだします。 しかし、何らかの要因で老廃物が体

リフレクソロジーとは

駅や街中でリフレクソロジーの文字が多く見られます。 では、リフレクソロジーとはどういうエステなのでしょうか。 リフレクソロジーは反射療法と呼ばれ、アメリカで誕生しました。 点と点をとらえる足つぼとは違い、リフレクソロジー